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百合



相克

百合+羊肉：腹瀉

百合+豬肉：一起吃會引起中毒

搭配

百合+雞蛋：滋陰潤燥清心安神

百合+銀耳：滋陰潤肺

百合+蘆筍：抗癌

百合+竹蓀：潤肺止咳

禁忌人群

脾胃不佳、風寒咳嗽、虛寒出血者、大便干結難解、腹部脹滿忌食百合

適宜人群

一般人群均可食用百合，體質虛弱、心慌、失眠多夢、遺精、肺陰不足盜汗適宜


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