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蓮子心泡水喝的功效

作者:小龍  時(shí)間:2014-04-02 16:33:29  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蓮子是很多人都喜愛(ài)吃的食物,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且對(duì)制作方法上,也是比較多,那蓮子當(dāng)中的蓮子心,也是一種美食,但是它對(duì)人體疾病治療上,也是有著很好的幫助,蓮子心是一個(gè)很多人都沒(méi)有太注意的,其實(shí)它對(duì)疾病治療上,有著很好幫助,而且它的治療方法很簡(jiǎn)單,泡水就可以,那蓮子心泡水喝的功效都有什么呢?

對(duì)蓮子心泡水喝的功效都有什么呢,也是很多人不太認(rèn)識(shí)的,在選擇它的時(shí)候,很多人也都不是很清楚,它都可以治療什么樣的疾病呢,下面就詳細(xì)的概括下。

蓮子心泡水喝的功效:

在中醫(yī)的角度出發(fā),蓮子心性寒、味苦、無(wú)毒,含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,味道極苦,具有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、降壓之效,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓??梢灾委熆谏嗌彛⒂兄谒摺S米餮a(bǔ)益藥,補(bǔ)脾止瀉,益腎澀精,養(yǎng)心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢(mèng)遺滑精等癥。

蓮子芯苦寒,有清心瀉火之功,故對(duì)溫?zé)岵〉母邿?、神昏譫語(yǔ)及心火亢盛、煩躁不安等癥,常與元參、麥冬等配合應(yīng)用。

1、適宜體質(zhì)虛弱,心慌,失眠多夢(mèng),遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌癥病人及放療化療后食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過(guò)多之人食用;

2、平素大便干結(jié)難解,或腹部脹滿(mǎn)之人忌食。蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對(duì)心腎不交、陰虛火旺的失眠患者,食之最宜。從臨床應(yīng)用上看,蓮子心適用于輕度失眠人群,如不見(jiàn)效,可適當(dāng)使用安定控制,但長(zhǎng)期服用安定對(duì)身體有較大傷害。另外,失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)等等,這些對(duì)于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。

3、缺點(diǎn)就是:蓮子心是寒性的,不適合長(zhǎng)期服用,會(huì)對(duì)偏寒性體質(zhì)的人產(chǎn)生不好的影響,不利于健康。

通過(guò)以上概括,對(duì)蓮子心泡水喝的功效也是有著一些認(rèn)識(shí),因此對(duì)選擇它,都是可以放心進(jìn)行選擇,不過(guò)要注意,在夜間的時(shí)候,都是要少喝最佳,使得晚上不會(huì)有起夜的現(xiàn)象,對(duì)人體健康不會(huì)有任何危害。

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