1你合乎好身材標準嗎

高矮胖瘦、豐胸翹臀、熱辣、性感迷人等詞好像全是用于形容女性身型的。身型對愛美女人的必要性顯而易見，值得一提的是，身型也與優生有關系。相傳，身材苗條的女性，長出的小寶寶更聰慧。因此，你要遲疑什么?想能生個聰明寶寶，懷孕前趕快營造魔鬼身材吧!

你的身型怎么樣?完美身材的標準揭密

究竟如何的身型才算是完美身材呢?科研說明，身型如沙漏(兩邊大，正中間小，豐胸肥臀)的女士更聰慧，他們生孕的兒女也更聰慧。

科學研究還說明，在理想化腰臀比例范疇內的人，不管其休重是多少，都不容易患心腦血管病、癌癥、糖尿病等病癥。并且歸屬于此范疇內的女士在懷孕時碰到的艱難也會越來越少。

身型登陸密碼：女人身材與小寶寶智力的關聯

女人的身材確實會影響未來生孕的小寶寶的智力嗎?研究表明，女士的臀圍與腰圍的差別越大越好，由于屁股上的油酸可能是深受青睞的Omega-3，它能夠改進女性的精神工作能力，及其懷孕期小孩的精神工作能力。而腰部的人體脂肪中帶有Omega-6油酸，這類油酸不宜胎寶寶腦部發育，并且腰部的人體脂肪可能還會繼續造成糖尿病和心臟病。

腰部人體脂肪中帶有的油酸不宜胎寶寶腦部發育，屁股人體脂肪的油酸有利于胎寶寶腦部發育。揚長避短，因此我們要大量的屁股油酸，不必腰部油酸。因此，腰細屁股大的女性也就更非常容易生聰明寶寶了。

想懷智商高小寶寶，懷孕前營造魔鬼身材

即然瘦腰腹翹臀的身型更合適生聰慧的小寶寶，那麼在備孕期前，姐妹們就需要好好地提前準備一番了。

備孕期時怎樣營造魔鬼身材呢?因為起功效的是油酸，因此我們只需要把不利寶寶發育的腰部人體脂肪減去，多積累一些有利于胎寶寶腦部發育的屁股人體脂肪就OK了。

1、瘦腰腹：減去不利胎寶寶腦部發育的腰部人體脂肪。

(1)跳繩。以便維持呼啦圈一直不落下來，你需要不斷晃動腰部，給你的腰部獲得大量的鍛練。但要留意的是，一定要防止餐后就搖呼啦圈。

(2)盡可能穿高腰褲中和腰褲。高腰裙、中腰褲不但能夠勒住身材曲線，維持小肚子的溫度，還能夠避免暴飲暴食把腹部撐出去。

(3)多飲水，加強鍛煉，多推拿。健身運動瘦腰腹一般是較為合理的，大家能夠去搜一下瘦肚子的方法功略，例如練下瘦腰瑜伽哪些的。

2、翹臀：積累有利于胎寶寶腦部發育的屁股人體脂肪。

相比于瘦腰腹，翹臀好像較為艱難。由于翹臀并并不是簡易地讓臀部提升墜肉，只是要讓全部屁股的人體脂肪遍布勻稱、適度。