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南瓜和紫薯都是比較常見(jiàn)的食物，它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較不錯(cuò)的，兩種食物也是可以在一起吃的，并不會(huì)發(fā)生一些食物相克的問(wèn)題，比較常見(jiàn)的就是做成紫薯南瓜粥，這對(duì)于調(diào)養(yǎng)身體，預(yù)防疾病能...

南瓜莖也就是南瓜的秧苗，也有一定的營(yíng)養(yǎng)功效，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┮彩潜容^有好處的，它的味道是比較可口的，在吃南瓜莖的時(shí)候要把上面的絨毛進(jìn)行處理，吃法也比較多，比如說(shuō)可以炒南瓜莖，可以用...

南瓜隔夜是否可以吃,主要看南瓜是否變質(zhì)。 如隔夜后及時(shí)將蒸熟的南瓜封口放入冰箱保存,無(wú)任何氣味、顏色、口味變化,一般表示無(wú)變質(zhì),可繼續(xù)食用。 但是由于南瓜在放置的過(guò)程中,比較冷,表...

甜栗南瓜是南瓜一個(gè)品種，它屬于南瓜的精品，雖然它的個(gè)頭不是特別大，但是營(yíng)養(yǎng)功效是非常不錯(cuò)的，它有著栗子的香氣，而且味道比較甘甜，具有滋補(bǔ)身體的作用，對(duì)于提高身體的抗病能力能夠...

產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候是可以吃南瓜的，南瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較不錯(cuò)，它有調(diào)理身體的作用，當(dāng)然不能吃得過(guò)多，適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谘a(bǔ)充維生素為，有助于預(yù)防便秘。對(duì)于預(yù)防血壓升高以及肝臟病變，都...

水果南瓜是一種南瓜的品種，它的個(gè)頭比較小，但是吃起來(lái)非常的美味，還有一種水果的甜度，水果南瓜的吃法也是比較多的，比如說(shuō)可以把水果南瓜搗成泥狀，加入少量的牛奶和糯米粉，然后上到...

在南瓜上市的季節(jié)，適當(dāng)?shù)某孕┠瞎希瑢?duì)身體是有好處的，南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，里面含有豐富的維生素a，還有多種微量元素和礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻锰帲?dāng)然也要注意，不能吃得過(guò)多，因...

南瓜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的一種蔬菜，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)身體有調(diào)養(yǎng)的作用，當(dāng)然也要有所注意，南瓜不要吃得過(guò)多，如果吃得過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致膚色變黃，引起這種癥狀的主要原因是南瓜富含豐...

銀耳是很多人比較喜歡的一種食物，具有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺等作用，經(jīng)常吃還能提高人體的免疫力。銀耳的吃法有很多，不過(guò)因?yàn)殂y耳的特性，在做的時(shí)候如果不能充分弄爛的話，就會(huì)...

寶寶已經(jīng)2歲了,與幾個(gè)月前的他相比,這個(gè)年齡的寶寶可算是一個(gè)“永恒性”,只要不是在吃飯、睡覺(jué),寶寶幾乎沒(méi)有閑暇時(shí)間。 要保持如此多的活動(dòng)量,寶寶每天需要約1000-1500千卡的熱...

剛買回來(lái)的枸杞子,如果不馬上喝下,很容易出現(xiàn)出枸杞子的情況。 枸杞子是產(chǎn)生霉變的數(shù)據(jù)信號(hào),如果沒(méi)有病蟲(chóng)害,或者沒(méi)有明顯的“起斑”情況,還是可以通過(guò)風(fēng)干等方式,讓枸杞子恢復(fù)過(guò)來(lái)。 也...

中醫(yī)認(rèn)為如果濕氣過(guò)重就會(huì)引起各種疾病。即濕是百病之源。現(xiàn)實(shí)生活中的人由于各種各樣的原因，普遍存在濕去過(guò)重的問(wèn)題。針對(duì)濕氣過(guò)重的人建議日常多吃花椒。其實(shí)吃花椒對(duì)身體有很多好處，...

中醫(yī)認(rèn)為濕氣過(guò)重，也是引起肥胖的原因。這種人的胖并不是真正的胖，而是虛胖。即“空心蘿卜”表面上看很壯實(shí)，但是身體體質(zhì)非常差，是一種亞健康的表現(xiàn)。針對(duì)這種人群建議平時(shí)多喝減肥祛...

刺五加籽是一種具有雙向調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，具有催眠，提高睡眠質(zhì)量、降低血壓，促進(jìn)血管擴(kuò)張，輔助治療各種心血管疾病的食材。也正是因?yàn)檫@樣所以刺五加籽在人類生活中得到了廣泛的應(yīng)用，但是...

包子是一種非常平常的食物，可被當(dāng)成早餐，小點(diǎn)心。一般家庭都會(huì)吃包子。其實(shí)蒸包子也是有很多講究的。市面上的包子一般會(huì)使用發(fā)酵粉或者蓬松劑。蒸包子時(shí)一般用冷水就可以了，不需要使用...

雖說(shuō)蒸米飯是一件很平常的事，是沒(méi)有任何竅門(mén)的家務(wù)活。但是并不是所有人都會(huì)蒸米飯的。特別是一些從小嬌生慣養(yǎng)的孩子，從來(lái)不進(jìn)廚房的“男人”，還真有可能不會(huì)做白米飯呢？比如放下米、...

做法 1、用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以 2、把大蒜放入蒸盅內(nèi)（家中沒(méi)有蒸盅的可以用碗） 3、把冰糖放進(jìn)蒸盅 4、加入適量水，約蒸盅高度三分之二的水 5、把蓋子蓋上，防止蒸的時(shí)候...

假如是由于上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽,會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、鼻塞、流涕等癥狀,可以把大蒜切成片放在嘴里,含化10-20分鐘左右,效果很好。 取出30克大蒜,10克冰糖,加300 ml水,放入鍋...

很多人都知道牛黃有是一種非常有名的中藥材。它對(duì)人體有很多好處，其中就有解毒的功效。牛黃也一直是治療便秘的良藥。但同時(shí)因?yàn)樗幮暂^大，所以即使用牛黃在治療疾病，也不可以多吃，否則...

最近很多博主都在推一件美白產(chǎn)品——杏仁粉，他們都說(shuō)長(zhǎng)期服用杏仁粉能夠美白。有些人還做了記錄，通過(guò)一些圖片來(lái)看，確實(shí)服用杏仁粉之后變白了不少，甚至有的人還發(fā)現(xiàn)自己變瘦了。杏仁的確有很...

吃過(guò)西餐的人應(yīng)當(dāng)都知道意大利面，這種面條煮完之后非常軟糯，再配上特制的醬料非常受人歡迎。不僅如此，意大利面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，制作也非常簡(jiǎn)單，只要掌握好方法，在家也能制作美味的意大...

掛面是小麥粉經(jīng)過(guò)一系列加工處理之后的產(chǎn)品，因其制作方便、口感筋道而備受歡迎。但是很多人也知道，掛面雖然美味，但其本身并沒(méi)有什么味道，煮熟之后口味比較寡淡，需要有調(diào)料搭配才好吃，或者...

很多人都知道面條非常好做，只要把水煮開(kāi)，然后加入面條，等待出鍋即可食用。但是大家也都知道，面條作為面食，幾乎是沒(méi)有味道的，所以很多時(shí)候需要做湯料。鮮美的湯汁才能有美味的面，但是有很...

眾所周知方便面是一款非常方便美味的食物，很多人閑的無(wú)事和不想做飯的時(shí)候都選擇泡一碗方便面。但是方便面也不是很健康的，很多人都說(shuō)它是垃圾食品。那對(duì)于這種食物，孕婦往往都是避免食...