1、中藥洗劑止癢

孕婦皮膚瘙癢時(shí)，可局部用祛風(fēng)止癢的中藥煎劑外洗，如艾葉煎水、蛇床子煎水等，在癢處輕輕涂洗，可達(dá)到止癢效果。或者在發(fā)癢區(qū)域，敷上一塊涼爽、潮濕的棉布，再涂些用爐甘石洗劑，能有效緩解瘙癢，減輕紅腫。

2、及時(shí)就醫(yī)

輕度的孕期瘙癢一般對孕婦及胎兒影響不是很大，若孕婦皮膚瘙癢數(shù)日后出現(xiàn)黃疸，表現(xiàn)為皮膚及鞏膜發(fā)黃，并伴有輕度惡心、腹脹及腹瀉等癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以排除病毒性肝炎等嚴(yán)重疾患。

3、合理用藥

醫(yī)生建議，孕婦一旦有不明皮膚瘙癢時(shí)，最好到醫(yī)院做個(gè)檢查，通過驗(yàn)血就能確定是否為“妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積”。明確診斷后，再對癥治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用些對孕婦無影響的抗過敏藥，維生素B、C等。千萬不能亂抓亂撓或是亂抹軟膏，因部分止癢軟膏含激素成分，對胎兒不利。

4、注意皮膚保濕

皮膚過于干燥會加重紅斑及瘙癢，所以保濕是不可忽視的步驟，孕婦應(yīng)選擇孕婦專用保濕乳，每天適當(dāng)在癢處涂些溫和、無刺激的潤膚霜或橄欖油，保持皮膚水分，改善肌膚干燥，減輕局部瘙癢，有助于病情的恢復(fù)。

5、避免不良刺激

要盡量避免用手去搔抓癢處，以防抓破皮膚后引起細(xì)菌感染。避免用熱水燙及肥皂水擦洗。不宜穿不透氣的化纖內(nèi)衣，以免摩擦皮膚，引起干燥發(fā)炎。另外，少吃海鮮、辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。