亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干，卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的，很長時(shí)間都不能緩解。

　　在乘坐車、船時(shí)，經(jīng)受振動(dòng)、搖晃的刺激，人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的腎經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。

　　手抽筋可能是由于.動(dòng)脈硬化、血脂高、缺鈣或者心臟病引起的。

　　持續(xù)發(fā)燒可由多種疾病引起。是發(fā)熱激活物作用于機(jī)體，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)生致熱原(EP)的產(chǎn)生并入腦作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，更進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)熱中樞介質(zhì)的釋放繼而引起調(diào)定點(diǎn)的改變，最終引起發(fā)熱并且發(fā)熱持續(xù)不退，保持一段較為平穩(wěn)的高熱或是低熱。

　　手腳腿膝四肢酸痛無力，實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào)，當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前，第一感覺是手腳酸痛發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào)，也是人體防御的最后防線，如不及時(shí)治療，經(jīng)絡(luò)受損，從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng)，造成神經(jīng)壞死，最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽，抱憾終生。

　　臀部酸痛也是門診常見的主訴之一，由于位置非常的特殊，因此有很多時(shí)候常會(huì)和下背痛、坐骨神經(jīng)痛混淆不清。臀部酸痛除了要考慮關(guān)節(jié)本身的病變之外，同時(shí)也要排除關(guān)節(jié)周邊的病變，和遠(yuǎn)處病灶的牽扯痛。

　　一次打哈欠的時(shí)間大約為6秒鐘，在這期間使人閉目塞聽，全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛。因此可以認(rèn)為，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對(duì)人體具有重要的生理保護(hù)作用。有人認(rèn)為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn)，人體通過哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng)使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。人困乏的時(shí)候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經(jīng)疲勞，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。當(dāng)人即將進(jìn)入緊張工作之前，也常會(huì)哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動(dòng)能力。

　　疲乏又稱疲勞，是一種主觀不適感覺。但客觀上會(huì)在同等條件下，失去其完成原來所從事的正?；顒?dòng)或工作能力。凡是疾病發(fā)展到一定階段都可出現(xiàn)疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。

　　重癥肌無重癥肌無力(MG)是一種慢性自身免疫性疾病，因神經(jīng)、肌肉接頭間傳遞功能障礙所引起。本病具有緩解與復(fù)發(fā)的傾向，可發(fā)生于任何年齡，但多發(fā)于兒童及青少年，女性比男性多，晚年發(fā)病者又以男性多。臨床表現(xiàn)為受累橫紋肌易于疲勞，這種無力現(xiàn)象是可逆的，經(jīng)過休息或給予抗膽堿脂酶藥物即可恢復(fù)，但易于復(fù)發(fā)。

　　下身肥胖：不同的內(nèi)分泌環(huán)境能造成不同的肥胖體態(tài)，雌激素增多者為下身肥胖(即女性型肥胖)。屬于多囊卵巢綜合征病理生理的一種表現(xiàn)。

　　　全身酸痛是指平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人，參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后，局部肌肉有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象. 　

　　軀體疾病引起的軀體癥狀，一般有頭痛、失眠、胃口不適、心慌胸悶等等不適， 人得流感，常表現(xiàn)出周身不適。

　　稍微勞動(dòng)后即感疲乏。

　　痙攣是一塊肌肉、一組肌肉、一個(gè)空心器官（如：胃）發(fā)生急遽而不自主的收縮，或是一個(gè)開口處的類似急遽收縮。有時(shí)會(huì)有疼痛感及機(jī)能障礙，但往往無害，且會(huì)在數(shù)分鐘之后消失。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病、急性傳染病、過度疲勞、張力障礙等，都會(huì)導(dǎo)致肌肉的痙攣現(xiàn)象。　　另一方面，痙攣也是一種能量、行為或情緒的突然爆發(fā)?！　〗g痛是痙攣的一種形式，是由特定器官（如膽管）的平滑肌發(fā)生痙攣而形成的。絞痛有一大特征，就是感覺不得不走來走去，而疼痛會(huì)導(dǎo)致反胃，更嚴(yán)重的可能會(huì)嘔吐。連續(xù)或持續(xù)的痙攣則被稱為痙攣癥?！　∑苽L(fēng)導(dǎo)致患者肌肉痙攣

　　在非生理的勞動(dòng)過程中，勞動(dòng)者的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到破壞，體內(nèi)疲勞蓄積并 向過勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使血壓升高、動(dòng)脈硬化加劇，使人的身體健康處于極度不健康的狀態(tài)。