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浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院

浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院,浙江針灸推拿醫(yī)院,浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院,浙江省中山醫(yī)院
電話:
咨詢電話: 0571-87238121(慶春路院區(qū)),0571-88393542(莫干山路院區(qū))
地址:
杭州市慶春路23號(hào)(慶春路院區(qū));杭州市莫干山路219號(hào)(莫干山路院區(qū))

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  • 申五一,主任醫(yī)師
    申五一主任醫(yī)師
    未開(kāi)通
    浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 醫(yī)學(xué)美容科

    擅長(zhǎng)疾病: 埋線與面部年輕化整體設(shè)計(jì),微整形與注射美容、韓式雙眼皮成形、無(wú)痕開(kāi)眼角技術(shù),面部年輕化、眼袋分型治療、鼻綜合整形美容、吸脂塑身及自體脂肪移植,乳房及生殖器整形術(shù)、各種體表腫瘤及腋臭微創(chuàng)美容切除術(shù)、采用中西醫(yī)結(jié)合等多種方法治療瘢痕。

  • 姚新苗,主任醫(yī)師
    姚新苗主任醫(yī)師
    未開(kāi)通
    浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng)疾病: 中醫(yī)骨傷科常見(jiàn)病,尤其對(duì)腰椎間盤突出癥、頸椎病、骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥等用中西醫(yī)結(jié)合、正骨康復(fù)、針刀等綜合治療

  • 何若蘋,主任醫(yī)師
    何若蘋主任醫(yī)師
    未開(kāi)通
    浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng)疾病: 治療胃病,急慢性肝膽疾病、腸炎、咳喘、冠心病、高脂血癥等內(nèi)科常見(jiàn)病和疑難病以及婦女月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、不孕、子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生、更年期綜合征等。對(duì)用扶正祛邪法治療腫瘤,尤其是腫瘤術(shù)后或放化療后的中醫(yī)治療積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。對(duì)中醫(yī)冬令進(jìn)補(bǔ)有較深的研究

  • 溫成平,主任醫(yī)師
    溫成平主任醫(yī)師
    未開(kāi)通
    浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng)疾病: 應(yīng)用中醫(yī)或中西醫(yī)結(jié)合治療各類免疫性疑難病。包括強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)關(guān)、痛風(fēng)、紅斑狼瘡、干燥綜合癥、皮肌炎、硬皮病、血管炎、紫癜、產(chǎn)后風(fēng)濕病等風(fēng)濕免疫;淋巴瘤、淋巴細(xì)胞白血病、纖維腺瘤、多發(fā)性骨髓瘤、甲狀腺癌等腫瘤免疫;自身免疫性肝炎、腎炎、結(jié)腸炎、甲狀腺炎等自身免疫;濕疹、蕁麻疹、銀屑病等皮膚免疫;重癥肌無(wú)力、肌營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、中風(fēng)后遺癥等神經(jīng)免疫;器官移植后及放、化療后的免疫修復(fù)和預(yù)防保健免疫等。

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  • 婦產(chǎn)科
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  • 皮膚科
  • 中醫(yī)科
  • 內(nèi)科
  • 口腔科
  • 耳鼻喉科

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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