穴位學名腧穴。指人體經絡線上特殊的點區部位，中醫可以通過針灸或者推拿、點按、艾炙刺激相應的經絡點治療疾病。 腳板底是人體所有身體器官的反射區。一般來說，腳底按摩乃是全身的保健護理，因此傳統的腳底按摩也都是為了治病，殊不知減肥也能以腳底按摩來達到目的。
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