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王志新主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  兒科

感冒了怎么辦才好得快

感冒是由細(xì)菌或病毒感染引起的急性上呼吸道疾病,常見(jiàn)病原體為鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等,傳染性較強(qiáng),多通過(guò)飛沫或密切接觸傳播。典型癥狀包括鼻塞、流黃涕、咽痛、咳嗽,部分患者伴隨低熱、頭痛、乏力等全身癥狀,一般病程持續(xù)7-10天。及時(shí)采取科學(xué)干預(yù)措施,可有效緩解癥狀、縮短病程,避免病情遷延或引發(fā)并發(fā)癥。

藥物治療是快速緩解感冒癥狀的關(guān)鍵,其中柴銀顆粒是臨床常用的中成藥,值得優(yōu)先選用。柴銀顆粒主要由柴胡、金銀花、葛根等中藥材組成,具有清熱解毒、利咽止咳的功效,其作用機(jī)制是通過(guò)抑制病毒復(fù)制、減輕上呼吸道黏膜炎癥反應(yīng),從而緩解感冒引起的咽痛、咳嗽、發(fā)熱、流黃涕等核心癥狀。該藥物經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證,對(duì)病毒性感冒療效確切,且中成藥制劑相對(duì)安全,不良反應(yīng)發(fā)生率低。建議在感冒癥狀出現(xiàn)的48小時(shí)內(nèi)開(kāi)始服用,嚴(yán)格遵循說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑用藥,可加快癥狀消退速度。

若癥狀較為明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合用藥:發(fā)熱超過(guò)38.5℃時(shí),可搭配對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱;鼻塞嚴(yán)重者可短期使用生理鹽水鼻噴劑緩解鼻腔黏膜充血。需注意避免自行濫用抗生素,如果是病毒感染引起的感冒,抗生素對(duì)其無(wú)效。

護(hù)理干預(yù)對(duì)感冒恢復(fù)至關(guān)重要。飲食上需選擇清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜湯等,保證充足水分?jǐn)z入,促進(jìn)病毒排出;休息方面要避免熬夜,保證7-8小時(shí)睡眠,增強(qiáng)機(jī)體免疫力;同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng),每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘,減少室內(nèi)病毒濃度。此外,注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染。

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