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孕期貧血的危害大,注意調理是關鍵

有些女性在沒有懷孕的時候就有貧血的癥狀,懷孕以后如果還出現這種癥狀,就會給自己和胎兒的健康造成很大的危害。孕期貧血是一種在孕婦中很常見的癥狀,通常都是缺鐵性貧血。在懷孕期間,孕婦身體中的鐵元素不但要滿足自己的身體所需,還要滿足胎兒所需。根據相關統計,竟然有一半的孕婦會貧血,40%的孕婦的死亡都和懷孕期間的貧血有關!這真是太可怕了,所以,孕婦一定要對此有足夠的重視,不要以為貧血只是小毛病,得過且過,久拖不治。

一、孕期貧血的危害
1.影響胎兒的抵抗力。孕期貧血的孕婦所生的孩子相比于其他健康的新生兒而言,雖然在后天盡量給孩子最好的調養,但是體質始終不如其他出生健康的寶寶,身體抵抗力差。
2. 影響胎兒的肌肉發育。胎兒在孕婦的體內就缺鐵,沒有得到充足的營養,先天性的肌紅蛋白沒有充足的鐵,寶寶的肌肉沒有力氣,甚至完成一個微小的動作都非常的吃力,比如站起來、坐下、翻身、抬頭等,會顯得非常的遲緩,長此以往,寶寶越來越不愛運動,老是喜歡躺在床上,使肌肉的發育受到影響。

3. 影響胎兒的視力。在拿比較小的物體和玩具的時候這些動作需要視力和身體動作的協調性,對比同年齡段的孩子還顯得非常的遲緩。

4. 影響胎兒的智力。人類的大腦是在母親體內妊娠時期的3個月到寶寶6歲發育完成的,胎兒出生6個月以后,腦組織的重量會成長到成人的80%,在3歲以前,大腦的神經細胞會分裂增殖到140億個。小腦由于缺鐵也會受到很大的影響。
5.窒息死亡。假如孕婦貧血,胎兒就會無法攝入充足的氧氣和營養物質,大腦對于氧氣是十分敏感的,假如沒有充足的氧氣就會影響到胎兒的發育,使胎兒在母親體內的成長受到影響。

二、孕期貧血應當怎樣調理?
1.多吃一些黑色食品。黑色的食品之中含有豐富的鐵元素,對于營養性貧血能夠起到很好的改善作用,黑芝麻、黑木耳、黑豆等,這些都是治療貧血很好的食物。
2.服用補鐵產品,如果攝入食物所補充的鐵元素還是不夠,可以適量的服用一些含鐵的補品。
3.懷孕以后寶寶發育的會非常快,孕婦應當多補充一些蛋白質含量高的食物,例如豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶、魚類等。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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