紅棗和綠豆真的能一起煮嗎
“最近兩天我有一點(diǎn)上火，總是覺(jué)得嗓子干，媽媽天天早餐的時(shí)候會(huì)給我煮綠豆粥喝的，有的時(shí)候里面還會(huì)放些紅棗，我覺(jué)得紅棗和綠豆不能一起吃，我想了解下這兩種真的能一起吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，可以在一起煮，二者營(yíng)養(yǎng)豐富，紅棗性溫，有補(bǔ)血的功效，吃多了可能會(huì)上火，綠豆性涼，雖然不是最好的搭配，但也無(wú)妨，可以一起吃的，祝你生活愉快。
2016-11-02