1、丹皮粥
丹皮粥可以有效祛斑美白皮膚。取丹皮粉9克，粳米50克，白糖10克一同放入鍋中，加入適量清水熬煮成粥。每天早晚食用。
2、僵蠶粥
僵蠶粥可以美白容顏潤澤肌膚。將3克僵蠶粉和50克粳米一起放入鍋中，加入適量清水熬煮成粥。每天早晚服用即可。
3、浮萍粥
浮萍粥不但有美容祛斑的功效，還能止癢潤發(fā)。取浮萍干葉10克，粳米50克，白糖10克一同放入鍋中，加入適量清水熬煮成粥。每日早晚食用即可。
4、紅花糯米粥
紅花糯米粥可以活血化瘀，對抗面部色斑和痤瘡有奇效。取紅花、當歸各10克，丹參15克，糯米50克。將紅花、當歸、丹參3味藥材放入鍋中煎煮30分鐘，取出藥液，再將糯米熬成粥。每天早晚食用。
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