1、維生素e的去疤方法

想要讓維生素e去除疤痕，每次用維生素e的時(shí)候，最好先用手掌把維生素e搓熱，均勻的涂抹在疤痕上。每次最好敷10分鐘左右，最好一天3次，因?yàn)榫S生素e可以滲透到皮膚的里面，使皮膚里面受損的膚質(zhì)受到修復(fù)。變得更加的水潤有彈性，同時(shí)也可以配合一些維生素c，因?yàn)橐灿?a target="_blank" href="/baike/meibai/">美白的作用。可以多攝入一些蔬菜和水果，要注意多飲水，把身體毒素排出來。

2、怎樣用維生素e祛斑

用維生素e祛斑的時(shí)候最好做好臉部的清潔工作，就可以把維生素e膠囊擠破，這時(shí)最好選擇消過毒的棉簽。然后蘸取適量的維生素油，均勻地涂抹在有疤痕的臉部，維生素e還能夠幫助去除眼角的一些細(xì)紋。最好是配合一些珍珠粉效果會(huì)更好，也可以加維生素e摻在面霜里面，再加入適量的珍珠粉。每天早晚使用的話，既能夠幫助美白，也可以減少臉上的一些色斑，有淡化疤痕的功效。

3、甲亢需要補(bǔ)充維生素嗎

甲亢在治療的時(shí)候可以適量的補(bǔ)充維生素，因?yàn)榧卓合胍芎玫闹委煟托枰鄶z入一些高熱量、高蛋白質(zhì)的食物。同樣也需要高維生素的補(bǔ)充，同時(shí)一些微量元素也需要及時(shí)的補(bǔ)充，才能夠幫助病情得到很好的改善。所以甲亢患者一定要多攝入一些富含維生素的蔬菜和水果，特別是維生素d要多攝入一些。能夠幫助腸內(nèi)的一些鈣質(zhì)的吸收，還有一些維生素a。

4、維生素e豐胸嗎

維生素e是可以幫助豐胸的，同時(shí)也要注意多攝入一些其他的食物，幫助豐胸，可以平時(shí)的時(shí)候多攝入一些木瓜。或者是飲用新鮮的牛奶，這些食物里面的蛋白質(zhì)很豐富，使幫助胸部發(fā)育的食品，加一些堅(jiān)果也可以多吃，像黃豆、核桃、芝麻。平時(shí)的時(shí)候也可以多攝入一些富含維生素e的水果，葡萄和西柚里面的維生素e很豐富，可以多吃維他命c(diǎn)的攝入也能夠幫助豐胸。

5、脫發(fā)吃哪種維生素

脫發(fā)的時(shí)候可以多攝入一些富含維生素e的食物，例如卷心菜、香蕉、柚子、菠菜。同時(shí)也要注意均衡的飲食，養(yǎng)成良好的睡眠時(shí)間，如果經(jīng)常熬夜的話，也容易導(dǎo)致脫發(fā)。不要給自己過重的心理負(fù)擔(dān)，多進(jìn)行一些身體的鍛煉。例如一些洋蔥或者是肉類也可以吃，動(dòng)物的肝臟里面的微量元素含量很豐富，有利于頭發(fā)的生長，建議每天吃一些黑芝麻。

參考文獻(xiàn)